Kamis, 20 Juli 2017

Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak

Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak | Muka merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat sensitif dan perlu perhatian khusus. Namun, muka juga mempunyai berbagai permasalahan yang patut untuk diketahui. Beberapa diantaranya mungkin dapat berupa kulit berminyak ataupun kusam.

Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak
Wajah Kering dan Kusam

Kondisi yang seperti ini tentunya akan membuat kita menjadi malas bergaul terutama berdekatan dengan seseorang. Maka dari itu, sebelum hal tersebut terjadi ada baiknya permasalahan ini segera diselesaikan. Lalu bagaimana cara mengatasi wajah kusam dan berminyak?

Perlu Anda ketahui, wajah kusam dan berminyak dapat disebabkan oleh banyak hal yang bahkan tanpa kita sadari. Beberapa diantara seperti terlalu banyaknya polusi yang lengket diwajah, mengkonsumsi makanan berminyak dan jarang berolahraga.

Informasi ini akan membantu Anda dalam merawat kulit yang berminyak dan kusam sehingga muka bisa aman dan bebas dari masalah yang mengganggu. Saya juga akan berusaha untuk memberikan informasi sedetail mungkin dan menggunakan bahasa yang mudah Anda pahami.

Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak


Jika Anda merupakan salah satu tipe orang yang lebih cenderung melakukan gaya hidup buruk, ada baiknya untuk segera dirubah. Kebiasaan buruk seperti malas berolahraga, mengkonsumsi makanan cepat saji dan pola makan tidak teratur dapat menimbulkan dampak buruk bagi kulit wajah. Karena itu, mungkin beberapa cara mengatasi wajah kusam dan berminyak ini bisa membantu Anda.

1. Perbanyak Minum Air Putih

Cairan merupakan salah satu komponen terbesar dalam tubuh manusia, cairan berguna untuk melembabkan kulit dan mencegah kerusakan kulit. Bisa dibayangkan kalau tubuh sampai kekurangan cairan ini, tentu kesehatan kulit juga akan terganggu.

Jika Anda mengalami wajah kusam dan berminyak, minum air putih secara teratur akan sangat membantu dalam mengurangi masalah tersebut. Selain itu, terapkan juga gaya hidup sehat yang benar.

2. Kurangi Mengkonsumsi Makanan Berminyak

Makanan merupakan salah satu hal yang perlu diperhatikan, mengkonsumsi makanan berminyak terlalu sering akan meningkatkan produksi minyak di kulit. Minyak tersebut akan menumpuk atau bahkan membuat muka kusam dan tidak nyaman.

Karenanya, setiap orang direkomendasikan agar menjaga asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Kurangi juga makanan yang tinggi minyak seperti gorengan dan makanan lainnya.

Baca Juga:


3. Stop Begadang Jika Tidak Sangat Perlu

Kulit juga membutuhkan istirahat atau lebih tepatnya regenerasi, proses tersebut terjadi pada saat manusia tidur. Regenerasi akan sangat bermanfaat jika terjadi dalam jangak waktu yang panjang dan dalam kondisi kulit yang nyaman.

Terlalu sering begadang akan mengganggu proses regenerasi kulit dan memicu produksi minyak berlebih dan menimbulkan wajah kusam. Usahakan Anda tidur minimal 7 jam setiap harinya agar kulit wajah tetap terjaga.

4. Rutin Berolahraga

Olahraga merupakan aktivitas fisik yang mempunyai banyak sekali manfaat bagi kesehatan maupun kecantikan. Salah satu manfaat dapat menjaga dan mencerahkan kulit wajah dari berbagai masalah.

Olahraga juga sangat direkomendasi bila Anda ingin mengatasi wajah kusam dan berminyak. Ini dikarenakan, pada saat berolahraga racun dan kotoran yang tersimpan pada pori-pori akan didorong keluar melalui keringat. Tetapkan jadwal olahraga dengan jelas dan jangan malas untuk berolahraga.

Baca Juga:


5. Kelola Stres dengan Bijak

Tanpa disadari, stres berdampak sangat buruk bagi kesehatan maupun kecantikan. Stres dapat memicu produksi minyak lebih banyak bahkan dapat mencapai 3x lebih banyak dari normal. Untuk itu kita harus pandai dalam mengelola stres agar tidak berdampak buruk bagi kulit.

Anda bisa mengatasi stres dengan beberapa cara positif seperti melakukan hobi yang menyenangkan, mendekatkan diri kepada Tuhan atau mungkin berinteraksi dengan keluarga.

6. Menggunakan Es Batu

Percaya atau tidak es batu memang mempunyai peranan yang cukup penting bagi kulit manusia. Es batu bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori, mengatur produksi minyak berlebih serta mencerahkan wajah kusam.

Untuk melakukannya cukup mudah, siapkan handuk kecil dan es batu secukupnya. Masukkan es batu ke dalam handuk dan bungkus. Tempelkan pada kulit wajah secara merata selama 20 menit.

7. Putih Telur

Putih telur memang mempunyai banyak kandungan yang sangat berguna bagi kulit manusia. Protein yang tinggi pada putih telur bisa memperbaiki sel-sel kulit yang telah rusak akibat polutan. Selain itu, putih telur juga sangat mudah untuk ditemukan.

Dalam pemanfaatannya, putih telur ini dijadikan masker wajah. Caranya yakni pisahkan putih telur dari kuningnya, kocok putih telur sampai berbusa. Oleskan secara merata pada ke seluruh area kulit yang berminyak dan kusam. Diamkan selama 30 menit dan bilas menggunakan air bersih.

Baca Juga:


Demikianlah artikel dari kami tentang Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak, semoga informasi ini bisa membantu Anda. Jika informasi ini bermanfaat, diharapkan untuk dibagikan sehingga semua orang bisa mendapat manfaatnya.

Artikel Terkait

Cara Mengatasi Wajah Kusam dan Berminyak
4/ 5
Oleh